4月11日晚，教育学院“E路启程”就业指导系列活动之正念体验团辅活动在田家炳书院120活动室顺利举行。

本次活动特别邀请了浙江大学心理与行为科学系临床心理学方向博士研究生、国家三级心理咨询师朱婷飞为大家做正念减压辅导。

本次活动通过形式丰富的互动、正念练习等，使同学们获得深度放松。大家围坐在一起，跟随老师的节奏，去探寻自己当下内心的感受，提升内在专注力，减少对不确定性的焦虑不安。

教育学院团委

2019年4月15日